Menerapkan Mindfulness dalam Kegiatan Sehari-hari, Susah atau Gampang?

Menerapkan Mindfulness dalam Kegiatan Sehari-hari, Susah atau Gampang?. Bicara soal mindfulness, beberapa tahu yang lalu saya pernah join di salah satu group diet, yang mana prinsip dasarnya adalah mengatur apa yang kita makan, waktu makan dan cara memakannya. Yang menarik saat itu adalah di cara makannya, kalau menu diet sudah biasalah ya, tapi berbeda dengan yang satu ini. Biasanya kan kebanyakan dari kita makannya lashhh lesshh watt wett, selesai. Kadang sambil ngerumpi, comot sana sini, terkadang sambil nonton, auto nambah nasi. Dirasa masih lapar, dramanya makin seru nih, auto nambah, jadinya kalap yang nggak kita sadari. Timbullah penyesalan kemudian…Pernah ngerasain??kalo iya, berarti kita satu club ya.

Lewat Kenali Rasanya Indonesia, Bango Mengajak Keluarga Hidangkan Resep Kuliner Legendaris ala FJB di Rumah

Lewat Kenali Rasanya Indonesia, Bango Mengajak Keluarga Hidangkan Resep Kuliner Legendari ala FJB di Rumah. Salah satu acara tahunan yang selalu ditunggu oleh pecinta kuliner Indonesia adalah Festival Jajanan Bango atau yang biasa disingkat menjadi FJB. Dua tahun acara ini dilakukan secara virtual, akhirnya tahun ini Bango sukses menyelenggarkan FJB di Jakarta. Meskipun saya belum pernah hadir langsung, tapi seringkali lihat di layar televisi. Luar biasa sekali dengan antusias masyarakat Indonesia. Apalagi disana banyak sekali aneka jajanan yang menjadi favorit ataupun yang belum pernah kita incip.

Setelah sukses Festival Jajanan Bango (FJB) 2022 pada bulan Oktober lalu, Bango ingin terus melanjutkan semangat pengenalan aneka kuliner otentik nusantara di tengah keluarga Indonesia. Maka dari itu, Bango berkolaborasi dengan Chef Ragil Imam Wibowo menggelar acara demo masak virtual bertema “Hidangkan Resep Kuliner Legendaris ala FJB di Rumahmu” dengan tujuan untuk menyebarluaskan dua resep kuliner unggulan di FJB 2022, yaitu Sate Rembiga ala Ibu Sinnaseh dan Iga Sapi Bakar ala Jangkung. Di mana agar masyarakat Indonesia dapat dengan mudah membuat, mengolah dan menyajikan menu-menu ini untuk keluarga di rumah.

Baca sampai akhir ya, karena Bango akan membagikan resep unggulan di FJB 2022. Sssttt, tadi siang saya sudah recook salah satu menunya lho. Enak banget euy sate rembaginya, recommended pokoknya!!!

Review Ecohome Coffee Maker ECM-333 : Mesin Pembuat Kopi dan Teh Cepat Saji

Review Ecohome Coffee Maker ECM-333 : Mesin Pembuat Kopi dan Teh Cepat Saji. Hampir setiap hari saya selalu bikin kopi, salah satu minuman wajib suami. Kalau libur bisalah bikin kopi sehari 3 kali, itupun sudah termasuk begadang. Kalau suami cenderung suka rasa kopi yang strong, kalau saya apa aja hayuk yang penting enak ahahaha. Ngomongin soal kopi, kali ini HM mau review salah satu mesin pembuat kopi cepat saji yang bener-bener memudahkan urusan bikin kopi. Biasanya saya harus masak air terlebih dahulu, nunggu sampai mendidih kemudian meracik kopi. Tapi, dengan hadirnya mesin kopi yang satu ini di rumah, hidup saya rasanya semakin dipermudah. Nggak perlu ngerebus air, tinggal tuang air dan kopi, ceklekin tombol on, nggak sampai 20 detik kopi jadi, tetesan pertama akan turun ahahaha…Magic bukan??!!

Nah,maka dari itu, baca sampai selesai ya, mungkin teman-teman ada yang sedang mencari mesin kopi, siapa tau ini bisa jadi referensi.

[3] Ide Masak Hari ini : Sayur Bobor Sawi dan Ikan Asin

[3] Ide Masak Hari ini : Sayur Bobor Sawi dan Ikan Asin. Assalamu'alaikum sahabat HM Zwan, semoga sehat selalu ya. Masak apa hari ini bund?kali ini HM masak sayur bobor dan ikan asin. Request suami gara-gara pas telpon ibu (mertua), beliau sedang masak bobor sawi. Akhirnya keesokan pagi minta dibuatin sayur bobor seperti masakan ibu. Pas kebetulan jadwalnya belanja mingguan, jadi langsung cus ke pasar. 

Review Cookware Set V5491 Vicenza : Panci Tapi Loyang yang Bisa digunakan di Oven

Review Cookware Set V5491 Vicenza : Panci Tapi Loyang yang Bisa digunakan di Oven. Assalamu’alaikum sahabat HM Zwan, semoga sehat selalu ya. Nah, kali ini HM mau review salah satu peralatan masak yang unik yaitu Panci Tapi Loyang, loh, emang ada?ya ada donggg… Maka dari itu, baca sampai selesai ya, mungkin teman-teman ada yang sedang mencari cookware set, siapa tau ini bisa jadi referensi.

9 Kegiatan Seru Saat Pulang ke Rumah Nenek di Kampung

9 Kegiatan Seru Saat Pulang ke Rumah Nenek di Kampung. Sejak kami pindah ke Jawa setelah sekian tahun merantau dan sering pindah antar pulau. Kami jadi sering pulang kampung atau ke rumah ibu, baik ibu Jombang maupun ibu mertua yang ada di Ponorogo. Hal yang selalu bikin bahagia kalau mau pulang ke rumah, karena bisa bertemu dengan banyak saudara. Apalagi kalau pulang ke Ponorogo, selalu excited banget. Karena rumah ibu mertua di kampung, dibilang pelosok nggak pelosok banget. Cuma daerahnya memang dekat dengan pegunungan, jadi seru aja gitu rasanya.

[3] Ide Menu Bekal Anak : Nasi Kepal Ayam Katsu

[3] Ide Menu Bekal Anak : Nasi Kepal Ayam Katsu. Hari ini anak-anak bawa bekal apa bund?Assalamu'alaikum sahabat HM Zwan, semoga sehat selalu. Kali ini HM bikin bekal buat Aqla sekolah, berangkat sekolah pukul 06.35 dan pulang pukul 10.10. Kurang lebih 3 jam belajar di sekolah, jadi hampir setiap hari saya bawakan Aqla bekal. Kadang beli tapi seringkali saya bikin sendiri di rumah. Aqla punya riwayat TBC dulunya, jadi setelah sembuh lumayan cukup rentan kalau masalah makanan. Salah makan sedikit, auto batuk, pilek dan radang tenggorokan. Jadi, satu-satunya solusi adalah saya buatkan atau bawakan bekal dari rumah.