Me Time Menggunakan Triple Combo Bodycare Scarlett Whitening. Kapan terakhir me time bund?Salah satu me time yang seringkali saya lakukan akhir-akhir ini adalah nonton, karena biasanya setelah nonton bentar langsung ketiduran. Wal hasil kitanya yang ditonton drama ahahaha. Tapi, tau nggak ternyata me time ini memiliki manfaat psikologis yang luar biasa lho. Dengan me time kita bisa mendapatkan kebahagiaan dan mengurangi stres.
Kita tau bahwa dampak dari stres sendiri akan menambah banyak masalah bukan makin selesai permasalahannya. Seperti menstruasi tidak lancar, mood memburuk, tingkat emosi semakin tinggi sehingga sering marah-marah dengan hal yang sederhana, tidak bisa tidur, mempercepat proses penuaan dan masih banyak lagi.