tag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post5090491335367780016..comments2024-03-27T20:49:55.456+07:00Comments on HM Zwan: Cara Mengikuti Challenge Bergerak Lebih dan Jadi Juara dari Rumah Bersama AnleneHM Zwanhttp://www.blogger.com/profile/06354340268371227513noreply@blogger.comBlogger48125tag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-22692293550901647812021-08-18T12:10:37.272+07:002021-08-18T12:10:37.272+07:00Pengen banget zoominar kayak gini rutin diadakan, ...Pengen banget zoominar kayak gini rutin diadakan, apalagi instruktur yoga nya udah berpengalaman.<br />Ilmu dapat sehatnya juga dapet bareng Anlene. Sitatur rohmahhttp://www.sitaturrohmah.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-68614717384627831912021-08-17T12:03:42.527+07:002021-08-17T12:03:42.527+07:00Semoga anlene semakin disukai semua kalangan, demi...Semoga anlene semakin disukai semua kalangan, demi menjaga kesehatan tulang.Nurulhttps://www.blogger.com/profile/11702708715540319948noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-48477872391934639032021-08-13T17:54:23.817+07:002021-08-13T17:54:23.817+07:00anlene hadir menyesuaikan dgn kecenderungan warga ...anlene hadir menyesuaikan dgn kecenderungan warga lokal yang mageran, tapi mau sehat hehe jadi ya tetap harus olahraga tapi asupan ke tubuh tetap dijaga juga. sejak dulu anlene nih udah megang bgt ya kalo ttg susu mah heheElsa Hayanin Lubishttps://www.blogger.com/profile/11130481803095531169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-3853363397670225972021-08-12T05:44:16.699+07:002021-08-12T05:44:16.699+07:00Pengen ikutan challenge nya hadiahnya lumayan bang...Pengen ikutan challenge nya hadiahnya lumayan banget soalnya. Apalagi seru juga bisa olahraga sambil ngawasin anak di rumahSiti Hairul Dayah/ catatansiemakhttps://www.blogger.com/profile/13799298751542173178noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-50020341605301122432021-08-10T12:34:01.520+07:002021-08-10T12:34:01.520+07:00Wah, asyik banget ya yoga pagi-pagi beramai-ramai....Wah, asyik banget ya yoga pagi-pagi beramai-ramai. Walau online, kalau bareng teman tetap atmosfernya terasa. Anlene ini produk andalan sejak dulu, udah turun-temurun kalau di keluargaku.Era Wijaya Sapamamahttps://www.blogger.com/profile/03939537509114268175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-3841680682248697442021-08-10T10:26:08.759+07:002021-08-10T10:26:08.759+07:00siang ngantuk..malam susah tidur, bisa jadi karena...siang ngantuk..malam susah tidur, bisa jadi karena kurang olga ya mba..baru tau olga bisa memperbaiki kualitas tidur dan mempertajam daya ingat..<br />makasih udah sharingNova Violitahttps://www.blogger.com/profile/03121336420072899501noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-41619926275669106322021-08-09T06:29:06.717+07:002021-08-09T06:29:06.717+07:00Wah.. acaranya seru dan mengedukasi ya mak.. yoga ...Wah.. acaranya seru dan mengedukasi ya mak.. yoga dirumah secara online seru juga.. Hikmah Khaerunnisahttps://www.blogger.com/profile/07594536616730035081noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-32446082277472243342021-08-07T23:53:30.223+07:002021-08-07T23:53:30.223+07:00aku juga ikutan dong kemaren, hihi.. seru deh pas...aku juga ikutan dong kemaren, hihi.. seru deh pas yoganya. dan jadi pengen cepetan beli dan minum Anlene Actifit 3XKyndaerimhttps://kyndaerim.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-37576177744649254472021-08-07T21:34:46.079+07:002021-08-07T21:34:46.079+07:00Aku jadi penasaran sama gerakan yoganya loh Mbak, ...Aku jadi penasaran sama gerakan yoganya loh Mbak, pengen nyobaaaaaWitri Prasetyo Ajihttps://www.blogger.com/profile/07320344253766455319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-80237169178028498152021-08-07T21:33:17.381+07:002021-08-07T21:33:17.381+07:00Ahahaha aku pilih yang gentle aja wkwkwk maklum pe...Ahahaha aku pilih yang gentle aja wkwkwk maklum pemula<br />Kalau dah biasa mungkin conditioning lha ya mayan banget tu gerakan2nya<br />Iya nih mbak kalau di rumah sebaiknya juga sering melakukan olahraga ya gak perlu yang abot2 yang ringan jg oke yang penting gerak. Plus tentu saja diimbangi dengan asupan bernutrisi yg bagus buat tulang yaaa<br />April Hamsa | Parenting Blogger keluargahamsa.comhttps://keluargahamsa.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-66085907332142296252021-08-07T21:08:29.115+07:002021-08-07T21:08:29.115+07:00Seru banget ya acara webinar kemarin...
Anak saya ...Seru banget ya acara webinar kemarin...<br />Anak saya ikut nimbrung pas bagian ci butet ngomong... Seneng banget dia, hihihi...<br /><br />Nathalia DPhttps://www.nathaliadp.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-14758659109922069722021-08-07T20:03:08.316+07:002021-08-07T20:03:08.316+07:00Asik banget ya acaranya. Ada yoga juga. Duuh, seru...Asik banget ya acaranya. Ada yoga juga. Duuh, seru. Sbg konsumen anlene aku jd ikut seneng ad acara gini. Pengen ikut kompetisinya dehAswinda Utarihttps://www.blogger.com/profile/12023576846035381614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-78205953715059979432021-08-07T18:31:11.660+07:002021-08-07T18:31:11.660+07:00Challengenya masih sampai besok ya, masih ada kese...Challengenya masih sampai besok ya, masih ada kesempatan untuk ikut nih. Pas di rumah ada susu Anlene juga. Sesi workout besok ganti jadi bikin video ini aja bisa nih. Siapa tahu menang kan yaaa hehehe. Makasih infonya, Mbak.Alfa Kurnia - pojokmungil.comhttps://www.blogger.com/profile/02652917633057473252noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-44108117139611252012021-08-07T16:14:18.004+07:002021-08-07T16:14:18.004+07:00wah seru ya acaranya
ternyata meski di rumah saja ...wah seru ya acaranya<br />ternyata meski di rumah saja kita tetap harus aktif bergerak ya mbak, nggak boleh mageran<br />hmm apa sekalian ikutan challengenya ya, biar makin semangat geraknyaDee_Arifhttps://www.blogger.com/profile/02220937287653229904noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-65768988928466038282021-08-07T13:09:23.144+07:002021-08-07T13:09:23.144+07:00Di rumah lagi ada batita yang aktif banget bergera...Di rumah lagi ada batita yang aktif banget bergerak. Gantiin baju aja kaya perang dan keringatan, hahaha. Alhamdulillah jadi sehat<br /><br />Langsung ceki akun Anlene ah. Ikutan kompetisinya juga mudahJiah Al Jafarahttps://www.blogger.com/profile/13889891411113582974noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-19608710428343903442021-08-07T11:31:02.542+07:002021-08-07T11:31:02.542+07:00Menarik juga nih hadiah untuk ikutan kompetisinya ...Menarik juga nih hadiah untuk ikutan kompetisinya yaa... Yuk kita ikutan rame-rame. Ikutan lomba sekaligus menjaga kesehatan tubuh nih meski di rumah saja. Uniek Kaswargantihttps://www.blogger.com/profile/05175730748934353001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-33644240318932813272021-08-07T08:04:58.613+07:002021-08-07T08:04:58.613+07:00Ngikik pas baca : "Sajadah boleh ?? Boleh bun...Ngikik pas baca : "Sajadah boleh ?? Boleh bund ahaha..."<br /><br />Pas di sesi pertama gentle yoga, masih pede <br />Tapiiii saat penutupan acara yoga conditioning aku nyerah! Ya bukannya apa, aku lagi ngemil bakwan jagung dong! tantiamelia.comhttps://www.blogger.com/profile/04051943342094142655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-44179816144703398672021-08-07T05:49:23.413+07:002021-08-07T05:49:23.413+07:00Bener selama di rumah aja aku yakin kaum mageran m...Bener selama di rumah aja aku yakin kaum mageran makin nambah.<br />Padahal olahraga di rumah itu beragam, pilih yang gampang aja seperti dicontohin Ci Butet.<br />Jalan, lari-lari, lompat-lompat 5 menit aja tiap hari udah bikin badan seger ngga males-malesan.<br />Sekalian ikut kompetisi JadiAtletdiRumah, lumayan sehat dapet bonus hadiah. Asikk<br />Emang kalau kurang gerak bawaannya itu lemes, males ngapa-ngapain. <br /><br /><br />syarifani mama twinshttps://keluargamulyana.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-77041962943290697832021-08-06T19:08:40.172+07:002021-08-06T19:08:40.172+07:00Setelah webinar ini, saya jadi sering ingat senam ...Setelah webinar ini, saya jadi sering ingat senam sederhana nih. Dan pengalaman yoga kemarin menyenangkan. Kayaknya setelah kegiatan normal kembali saya ikut kelas yoga. Yoga dan Anlene adalah sahabat baru saya karena usia.Susi Susindrahttps://www.blogger.com/profile/02770756840649448465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-48640462820702614582021-08-06T02:33:45.245+07:002021-08-06T02:33:45.245+07:00Seru banget ini aktivitas Jadi Atlet dari Rumah-ny...Seru banget ini aktivitas Jadi Atlet dari Rumah-nya Anlene. Aku nih karang olahraga. Udah capek duluan ngurusin bayi dan beres-beres. Alesan. Padahal udah minum Anlene. 😂Apurahttps://www.blogger.com/profile/01296540169771392460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-28786691242978158732021-08-06T02:33:09.332+07:002021-08-06T02:33:09.332+07:00Seru banget ini aktivitas Jadi Atlet dari Rumah-ny...Seru banget ini aktivitas Jadi Atlet dari Rumah-nya Anlene. Aku nih karang olahraga. Udah capek duluan ngurusin bayi dan beres-beres. Alesan. Padahal udah minum Anlene. 😂Apurahttps://www.blogger.com/profile/10022622864976095100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-15637268728118302592021-08-06T02:32:49.082+07:002021-08-06T02:32:49.082+07:00Seru banget ini aktivitas Jadi Atlet dari Rumah-ny...Seru banget ini aktivitas Jadi Atlet dari Rumah-nya Anlene. Aku nih karang olahraga. Udah capek duluan ngurusin bayi dan beres-beres. Alesan. Padahal udah minum Anlene. 😂Apurahttps://www.blogger.com/profile/10022622864976095100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-69222448524578765862021-08-05T23:09:25.679+07:002021-08-05T23:09:25.679+07:00Saat mbak Amanda Tasning menyebut-nyebut lansia, k...Saat mbak Amanda Tasning menyebut-nyebut lansia, kok saya merasa terpanggil ya, hahaha.<br />Bersyukur sajalah, usia sudah sejauh ini tetapi masih bisa ikuti gerakan yoganya walaupun secara pelan-pelan. Itu otot kalau sudah lama diam tidak ngapa-ngapain alias mager, pasti susah melatih kelenturannya. Paling bersyukur pula bisa ikutin webinar bersama IIDN dan Anlene ini.mardanurdin.comhttps://www.blogger.com/profile/11089187452164634059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-29536019993759510922021-08-05T21:40:31.046+07:002021-08-05T21:40:31.046+07:00Sejak pandemi aku udah susah cium lutut, tapi kalo...Sejak pandemi aku udah susah cium lutut, tapi kalo push up dan sit up masih mampu lah. Memang nih pandemi lantas jadi alasan untuk enggak olah raga. Padahal di rumah dengan yoga aja bisa ya kayak yang diajarkan mba Amanda kemarin. Kalo Anlene udah sejak lama aku konsumsi, enak emang jadi kuat jalan sejauh bekilometer aku kuat, hahaaaHidayah Sulistyowatihttps://www.blogger.com/profile/06938242864870618981noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323717120778218547.post-26933562759167942652021-08-05T20:50:08.600+07:002021-08-05T20:50:08.600+07:00Yang paling mager tuh kalau udah di depan meja ker...Yang paling mager tuh kalau udah di depan meja kerja. Mau berdiri ajah males banget. Padahal, duduk terus tuh ga bagus, harus ada geraknya. Ya kan? Ria Rochmahttps://www.blogger.com/profile/11523344958593397520noreply@blogger.com